L’art thérapie c’est quoi ?

L’art-thérapie repose sur la création artistique (modelages, peinture, collages, écriture, jeu de rôle, tableau de vision) avec pour objectif d’améliorer la qualité de vie par la compréhension du soi.
Cette technique permet d’accéder à ses sentiments, ses ressentis, ses émotions refoulées grâce à la création.
C’est un outil qui aide à traverser ses résistances au changement, c’est une chance de pénétrer ses fonctionnements inconscients pour conduire l’être vers une transformation profonde.
L’art-thérapie permet de vivre ses émotions grâce au plaisir de la création et surtout de se construire et de se reconstruire une meilleure image de soi.

Nous peignons comme nous vivons

Margerete Hauschka

Déroulement d’une séance au Clos Rhéa

L’atelier en petit groupe dure une demi-journée
Chaque première séance d’art-thérapie sur l’Ile de Ré fait l’objet d’un entretien pour connaître l’objectif. Ensuite chaque personne va travailler et être accompagnée individuellement tout en s’inspirant des autres, en étant en possibilité d’échange avec les autres ce qui est un beau cadeau.
Nous apprenons beaucoup des autres et par les autres en créant sur soi et les autres !